#181 TIPS XỬ LÝ NHANH MỤN SƯNG VIÊM
9/04/2018
Xin chào các bạn!
Mụn là một vấn đề nan giải, đau khổ của rất nhiều bạn. Và trị mụn là cả một quá trình bền bỉ, lâu dài, đòi hỏi tốn kém nhiều thời gian, công sức và tiền bạc. Nhưng bài viết hôm nay sẽ không dông dài để nói về các phương pháp trị mụn, thay vào đó mình sẽ chỉ cho các bạn một "lối tắt" mà mình thường áp dụng mỗi khi thấy dấu hiệu sớm của mụn, cụ thể là loại mụn sưng viêm. Đảm bảo hiệu quả chỉ trong vài ngày nhé ;)
Diễn biến vòng đời của 1 chú mụn sưng viêm |
Mụn sưng viêm "mọc" lên như thế nào?
Mụn sưng viêm là kết quả của việc lỗ chân lông bị ứ đọng quá nhiều bã nhờn, bụi bẩn, cặn trang điểm, da chết không được đào thải. Đây là thức ăn lý tưởng cho tụi vi khuẩn gây mụn P-acnes nên chúng sẽ khiến vùng da đó vị viêm sưng tạo thành mụn. Ban đầu mụn sẽ xuất hiện dưới dạng 1 chấm nhỏ gồ lên dưới da, dần dần trồi lên và tạo đầu mủ trắng. Ngay cả khi đầu mủ này vỡ đi rồi thì da vẫn chưa hết tấy đỏ, cứ sần lên và dễ bị tái lại
Mất cân bằng nội tiết tố, sinh hoạt kém điều độ, nóng trong và thải độc cơ thể không tốt, stress, thức khuya, ô nhiễm ... đều là tác nhân khiến mụn bùng phát. Cơ bản muốn ngừa mụn thì phải loại bỏ hết những nguyên nhân trên
Nhưng nếu mụn đã "trồi" lên rồi, đừng lo, Bánh bèo có 2 chiêu để xử gọn chúng luôn
1. Gom nhân mụn, diệt vi khuẩn gây mụn: Bản chất cục mụn là "hỗn hợp" của chất bẩn và vi khuẩn, vậy nên chúng ta phải làm 2 thao tác cùng lúc, đó là dọn dẹp sạch sẽ phần bã nhờn + tế bào chết và giết sạch lũ vi khuẩn xấu xa. Đảm nhiệm vai trò này sẽ là các chiến binh tiêu biểu Benzoyl Peroxide, Sulfur (lưu huỳnh), Retinoids, Acids, Corticoids ...
2. Phục hồi vùng da tổn thương sau mụn: chiến tranh qua đi để lại 1 bãi tàn tích thấy ghê, vậy nên chúng ta đừng quên bồi bổ giúp làn da màu lành, khắc phục hậu quả chiến tranh nhé. Các thành phần nên tìm kiếm đó là: Vitamin C, Retinoids, Vitamin B3, B5, Copper, Peptide ...
Mất cân bằng nội tiết tố, sinh hoạt kém điều độ, nóng trong và thải độc cơ thể không tốt, stress, thức khuya, ô nhiễm ... đều là tác nhân khiến mụn bùng phát. Cơ bản muốn ngừa mụn thì phải loại bỏ hết những nguyên nhân trên
Nhưng nếu mụn đã "trồi" lên rồi, đừng lo, Bánh bèo có 2 chiêu để xử gọn chúng luôn
1. Gom nhân mụn, diệt vi khuẩn gây mụn: Bản chất cục mụn là "hỗn hợp" của chất bẩn và vi khuẩn, vậy nên chúng ta phải làm 2 thao tác cùng lúc, đó là dọn dẹp sạch sẽ phần bã nhờn + tế bào chết và giết sạch lũ vi khuẩn xấu xa. Đảm nhiệm vai trò này sẽ là các chiến binh tiêu biểu Benzoyl Peroxide, Sulfur (lưu huỳnh), Retinoids, Acids, Corticoids ...
2. Phục hồi vùng da tổn thương sau mụn: chiến tranh qua đi để lại 1 bãi tàn tích thấy ghê, vậy nên chúng ta đừng quên bồi bổ giúp làn da màu lành, khắc phục hậu quả chiến tranh nhé. Các thành phần nên tìm kiếm đó là: Vitamin C, Retinoids, Vitamin B3, B5, Copper, Peptide ...
Ok, lý thuyết vậy đủ rồi, Bánh bèo đã hứa bài viết này sẽ là "lối tắt" nên mình sẽ đi vào review bộ đôi bất khả chiến bại mà mình dùng để dập bất cứ chú mụn nào làm loạn nhé
Sản phẩm chấm mụn mình tin dùng nhất bao năm nay chính là Kiehl’s Breakout Control Targeted Blemish Spot Treatment
Đây là sản phẩm thuộc dòng Dermatologist Solutions™ được nghiên cứu và kiểm nghiệm bởi các bác sỹ da liễu, chính vì vậy khả năng của nó còn vượt xa cả 1 loại mỹ phẩm. Hoạt động như 1 loại dược mỹ phẩm với công thức tuyệt vời chứa 10% lưu huỳnh (sulfur) và niacinamide trong đó lưu huỳnh giúp kháng viêm, diệt khuẩn nhờ vậy làm giảm kích thước của tổn thương mụn mà không gây kích ứng da xung quanh.
Mình nhận thấy ưu điểm này của sulfur vượt trội hơn hẳn những hoạt chất trị mụn khác thường gây khô da do đặc tính làm giảm tiết bã nhờn hoặc cơ chế "bơm" ô xi vào để diệt P-acnes khiến tế bào da cũng bị ô-xi hóa theo. Tệ hơn có những sản phẩm mình bôi lượng nhiều quá tay thế là vết mụn và thậm chí cả những vùng da xung quanh bị "cháy xém" huhu.
Thời điểm tốt nhất để bôi em Kiehl’s Breakout Control Targeted Blemish Spot Treatment là lúc mụn đã hơi tạo đầu mủ trắng nhỏ xíu (tương ứng với hình "Day 3" bên trên). Không nên bôi quá sớm lúc mụn mới chỉ là 1 đốm viêm vì nó sẽ làm mụn tẹt đi nhưng không lấy được nhân ra nên sẽ tái lại. Cũng không nên bôi quá muộn khi đầu mủ trắng đã căng, sắp vỡ, vì khi đó mụn đã bước vào giai đoạn già, phần lớn vi khuẩn đã bị bạch cầu xử (phần mủ đó là xác vi khuẩn + bã nhờn bẩn) đang chờ đào thải, kem trị mụn gần như không có tác dụng gì nhiều.
Theo mình quan sát thì chỉ tầm 1 ngày sau khi bôi kem trị mụn của Kiehl's thì đầu mủ đã được gom lại nhanh chóng, sang đến hết ngày thứ hai thì mụn chín hoàn toàn, sẵn sàng để vỡ. Quy trình này thông thường sẽ kéo dài tầm 3-4 ngày, mụn lớn chừng đầu đũa thì sẽ còn lâu hơn, 5-6 ngày, nay đã được rút ngắn đáng kể, giảm thời gian chung sống với mụn. Nhờ vậy da cũng được "phong tỏa" tổn thương, không lan rộng và dai dẳng nữa.
Chưa hết, sự kết hợp hoàn hảo với niacinamide cũng khiến Kiehl’s Breakout Control Targeted Blemish Spot Treatment trở nên lý tưởng hơn nhờ khả năng phục hồi, lành da, giảm thâm sau mụn, nói chung là song kiếm hợp bích luôn á.
=> Đọc thêm về Niacinamide Ở ĐÂY
Ngoài ra loại kem trị mụn này của Kiehl's cũng được thiết kế dạng tuýp nhỏ gọn, dễ mang theo người, đầu chấm vừa vặn với kích thước mụn, dễ sử dụng hơn rất nhiều các sản phẩm chứa bột lưu huỳnh tách nước khác. Thêm một điểm cộng khác là bạn này không hề có mùi nồng nặc khó chịu chút nào
Các sản phẩm dạng này thường khó mang theo người và phải dùng tăm bông để lấy sản phẩm |
Nhớ là chỉ bôi Kiehl's cho tới khi mụn chín già thôi nhé, đừng tham lam bôi thêm làm gì. Đến lúc mụn sẵn sàng, nó sẽ tự vỡ vào lúc bạn không ngờ nhất như là: đi ngủ áp mặt xuống gối, chống tay vào cằm, rửa mặt hoặc cọ má ngừi eo hahaha. Nhưng không sao hết, cứ để nó vỡ. Dùng tăm bông sạch gạt hết chỗ mủ trắng đi, ấn nhẹ vào chân mụn cho mủ ra hết.
DỪNG LẠI!!!
ĐẾN ĐÂY THÔI NHÉ!
Đừng mắm môi mắm lợi lấy móng tay ghì thật lực để hết mủ là nước mô rồi máu chảy ra nhé. Kinh dị hãi hùng lắm, mà nguy cơ để lại sẹo lõm, sẹo rỗ nữa có biết không???
Sau khi lấy hết mủ trắng, mụn đã không còn là mụn nữa do vi khuẩn và cặn bẩn đã được loại bỏ, chỉ còn đơn thuần là một viết thương há miệng. Hành động của chúng ta lúc này là phải "bịt miệng" nó lại bằng 1 miếng dán mụn =))))))))
Những miếng tròn nhỏ xinh này được làm từ hydrocolloid- chứa các hạt keo ưa nước như gelatin, pectin và celluse. Chất này dính chặt vào vết thương sau khi tiếp xúc với nước qua biểu bì giúp bảo vệ da khỏi nước , bụi, vi khẩn và là vật liệu cách nhiệt cho vết thương. Đây là chất liệu an toàn được sử dụng trong y tế cho các bệnh nhân bị bỏng đấy ạ.
Những miếng tròn nhỏ xinh này được làm từ hydrocolloid- chứa các hạt keo ưa nước như gelatin, pectin và celluse. Chất này dính chặt vào vết thương sau khi tiếp xúc với nước qua biểu bì giúp bảo vệ da khỏi nước , bụi, vi khẩn và là vật liệu cách nhiệt cho vết thương. Đây là chất liệu an toàn được sử dụng trong y tế cho các bệnh nhân bị bỏng đấy ạ.
Tác dụng và cách sử dụng của miếng dán mụn này là:
- Ngăn không cho vết thương tiếp xúc trực tiếp với khói bụi, make up thậm chí là những nguồn vi khuẩn tiềm tàng từ tóc, khẩu trang, quần áo, chăn ga gối... Và nó cũng sẽ giúp cho bàn tay hư đốn không táy máy =))))) Chính vì vậy bạn nhớ chỉ dán miếng dán mụn lên bề mặt sạch (vết thương được rửa sạch, vùng da xung quanh không có bụi bẩn hay makeup)
- Hút sạch mủ ở sâu dưới da: Bạn đừng thấy mủ thoát ra rồi là xong nhé, thật ra dưới sâu mô da vẫn liên tục tạo mủ cho nên giai đoạn này là quan trọng nhất, ngay cả khi bạn cảm giác như miệng vết thương đã khô hoàn toàn, bạn đừng bỏ miếng dán ra vội, hãy tiếp tục kiên trì dán nó suốt cả một ngày cho đến khi miếng dán không còn trong suốt và ngả quầng trắng đục, bạn sẽ thấy sau chúng hút mủ hiệu quả như thế nào
- Bề mặt da phẳng, hạn chế tối đa vết thâm sau mụn: Đây mới là tác dụng thần thánh nhất của em nó nè. Sau khi mủ vỡ ra, thường để lại miệng vết thương lõm sâu hoắm, trong khi xung quanh vẫn hơi nổi gờ lên và ửng đỏ. Sau đó thì vết thâm cứ gọi là ê hề và thậm chí cả sẽo lõm. Những điều này sẽ không xảy ra nếu như có miếng dán mụn. Nhờ khả năng hút sạch nhân mủ, nên xung quanh vết mụn sẽ bằng phẳng, không bị gờ lên, miệng vết thương không loét rộng ra mà se se dần lại, nhờ thế mà vết thâm cũng nhạt màu và nhỏ đi đáng kể. Vậy nên bạn nhớ dán nó hàng ngày cho tới khi nốt mụn xẹp hẳn, không còn gồ lên chút nào nhé. Như hình đầu tiên của bài viết, thông thường vết thâm của mình phải to bằng nốt mụn ấy chứ, tuy nhiên thực tế nó chỉ bé bằng hạt vừng thôi, yêu chưa ;))
REVIEW MỘT SỐ LOẠI MIẾNG DÁN MỤN MÌNH ƯNG Ý
SWANICOCO A.C. CONTROL CLEAR SWAN PATCH |
Thích nhất là Miacare Acne Patch. Mình gọi đây là miếng dán mụn tàng hình vì nó mỏng tang, tiệp vào da quá tài tình, phải ghé sát vào mới nhận ra. Nhưng mỏng như vậy mà nó che mờ vết đỏ sau mụn cũng thần sầu luôn nha, khỏi cần concealer nữa. Độ bám cũng xứng đáng 10 điểm vì mình đã dán em này qua đêm, sáng hôm sau quên mất rửa mặt các kiểu rồi mà nó vẫn không xê dịch 1 ly nên rất là yên tâm luôn. Bạn có thể mua Miacare ở Circle K, Guardians nhé
Ngắn gọn lại thì mình nghĩ rằng ai cũng sẽ có lúc phải đối mặt với 1 vài chú mụn sưng viêm, nên những vũ khí này mình vẫn luôn trữ sẵn, và thật may mắn là luôn hiệu quả. Hi vọng "lối tắt" này sẽ giúp bạn đỡ hoang mang khi xử lý mụn nhé
Bánh bèo phù phiếm
Email: banhbeophuphiem@gmail.com
Facebook: https://www.facebook.com/banhbeophuphiem
Instagram: @banhbeophuphiem
0 nhận xét